第二百四十三章 训练流水账(第1/2 页)
中午的饭,很香。
今天有辣子鸡,还有精心煮好,放凉的酸甜可口杨梅汤。
但新来的,都有点吃不明白。
手抖,腿麻。
坐着吃,肚子疼,站着吃,腿酸。
菜还难夹,筷子老抖,捏在手里,都没啥方向感。
再观察其他特勤的老兵餐具:两个大勺子,一个舀菜,一个吃饭。
真特么睿智。
尼玛,早上的训练,竟然有13个项目!
每种三组!
等于是39个项目,比如15次夹臂器,30个杠铃,10个握推…每种算一个。
12点准时开的饭,俩小时,平均三分钟就得完成一个。
没有额外的休息时间,休息时间就在这三分钟里。
开始感觉还好,甚至十来个项目下去,也就才20分钟不到。
但越乏力,越狠。
尤其是玩杠铃。
握推和蹲杠铃的配重普遍都不算重,主要是为了安全,但都是三人一组的练习,一人推,两人保护。
开始,他们都不觉得需要保护。
但到了第三组时,摸着杠铃,都感觉上面带着刺。
张田旺到了第三组时,还想逞强,猛推了几个,结果手一松,要不是保护的俩人手快,赶紧把杠铃拉起来了,他差点被杠铃压得喘不过气。
训练方式,和他们以往的中队截然不同。
那些健身房的训练器材,他们老中队训练室都零零散散有一些,只是没有二中队这么齐整。
以往,这些东西,大都是无聊时玩一玩,或者战友们比较“谁是真男人”的“玩具”。
嘿嘿哈哈搞几下,赢得其他战友的掌声,觉得吃力了,就放下,从来没当过正规训练。
但今天,方淮把这些东西组合在一起,成就了他们的噩梦。
出来的时候,秦鸿钧和周天怒两个比较融入二中队群体的,都在哆哆嗦嗦到处打听,他们身上的护具是在哪买的。
大家都甚为得意,说是方大魔王发的。
旁边路过的方淮,笑呵呵拍了拍他们,道:
“再坚持两天,过了五一给你们买,这两天穷。”
俩人懵了。
等到方淮走过去之后,才问道:
“大家的个人保护装备,他…私人掏钱
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