第82章 一起练功的刘艳红(第2/2 页)
最新言情小说小说：
搞笑奶爸是战神、
奉大秦帝令，地球不得出银河边关、
我在远古直播赶海、
全球高武之我的系统能氪金、
姜队，快到碗里来、
仙尊归来，皇叔共我逆天篡位、
神医：飘渺仙医、
说我江郎才尽：一首演员火爆全网、
娱乐：那都能拍？这个导演不简单、
荒原求生，开局捡个女明星、
系统觉醒：重生之途、
娱乐：说唱时代靠本草打开、
银行打工人的爱情实录、
将军爹地：神医娘亲让您提头来见、
邪帝追妻：废材逆天嫡小姐是天才、
含冤入狱，反在狱中成真神、
穿越？我对象是古法制作传承人！、
骊之湄、
她们总是想方设法的要得到我、
反派不干人事？大师姐重生不做人、
任督二脉，凝神调息，培植真气，以贯通经络，调理阴阳气血，元神蓄力给身体一线生机。
是不是可以提前把她的糖尿病扼于萌芽之中？
阿宝拍手叫好：“这个主意可行，阿宝支持！”
林梦说干就干：“艳红，我有个事跟你商量一下，看看你的想法。”
林梦把练功的事情说了！
刘艳红惊讶地看林梦：“我也能练吗？”
林梦点头：“可以练！我现在就教你。”
刘艳红点头，她想像林梦一样，林梦说让她练，她就练！
林梦开启了她的人生第一次教学：“先坐在床边上，腿自然下垂落地，闭上眼睛，把思想渐渐收回，让心慢慢静下来。”
“……对，像这样，舌尖顶住上颚，吸气，放慢节奏，闭气，停在巨阙穴，心窝部位8秒钟左右。”
“对，像这样轻轻，缓慢地吐气……”
二十分钟以后，林梦收了功，刘艳红也在她的指点下收了功法。
“怎么样？艳红，你现在什么感觉？”
“后背发热，头上、胸口微微有汗，微微有点头晕……”刘艳红回忆了一下刚才练功的感觉。
“但是身上特别舒服，暖洋洋的。”
“太好了！艳红，你很有悟性，第一次就练成了，这是第一步功法，你先练一个月，每天早晚各一次！”
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！
本章未完，点击下一页继续。